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脾氣大是怎麼回事

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脾氣大是怎麼回事

脾氣大,有可能是壓力大。自己靜下來想想是哪裡不對。最重要的是要有自控力,控制的脾氣、

當你想發脾氣時,想想自己為這件事發脾氣值得嗎,在心裡告訴自己要冷靜,生氣是沒有用的。