使用者在使用TIKKER之前首先需要填寫一張表格，詳細說明自己的病史、年齡、是否抽菸、喝酒以及是否經常運動等資料，根據這些資料TIKKER能夠計算出使用者的大致壽命，然後據此減去使用者的年齡，從而得到了使用者離死期還有多久的資料，並開始在手錶上進行“倒計時”。另外，有吸菸、酗酒、吸毒的癖好，以及患有癌症、糖尿病、嚴重肥胖症、心臟病、家族遺傳病等疾病，都會給壽命預測減分。這些資料收集起來以後會被提交到電腦中，由一款專門設計的軟體來計算生命的長度值。不過這個資料還不是最後的權威資料，最後會由專家複審，糾正預測偏差較大的資料，確保預測的權威性。
所以就是這樣的過程，這樣是不是感覺健康很重要，所以有的人會說他是”幸福之表“!
