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一般從懷孕28周開始,腹部就會出現假宮縮的。臨產前,假宮縮的情況會越來越頻,腹部出現不規則陣痛,持續時間很短。處於孕晚期的孕婦,要注意避免走太遠的路,不要站立的時間過長。有時間的話,認真的記錄下每一次有規律的胎動。此外,適當地參加些分娩課程,多瞭解些相關的內容,會讓準媽媽踏實些,心情會舒展些。
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