彈鋼琴手怎麼才能放鬆

1、重手臂式的放鬆。當要求聲音有力、結實、速度也不太快時，應將手臂上的重量基本都鬆下來，找這樣的感覺可將手拿起來用三指觸鍵。三指的指尖一定要把住鍵盤，感覺到整個手的重量都集中在三指指尖。

2、輕手臂式的放鬆。當要求聲音明亮、輕快和迅速地跑動的時候，手臂就不能這麼重地放在鍵盤上了，而要將重量收回，使落在手指指頭尖的重量由很重到很輕地做各種程度的減少。這時整個手臂由於有肩關節強大的肌肉群塊控制住，就可以變得很輕，而且手臂的肌肉也沒有一點緊張的感覺。