菸草中具有一些鎮靜作用，吸菸可以緩解緊張的時候，焦慮、煩躁的情緒，所以很多人在加班或者思考的時候喜歡抽一點菸，但是吸菸仍然是一種不健康的行為，而且它的壞處比好處要多很多。
拓展：
尼古丁（Nicotine），俗名菸鹼，是一種存在於茄科植物（茄屬）中的生物鹼，也是菸草的重要成分，還是N膽鹼受體激動藥的代表，對N1和N2受體及中樞神經系統均有作用，無臨床應用價值。尼古丁會使人上癮或產生依賴性，重複使用尼古丁也增加心臟速度和升高血壓並降低食慾。大劑量的尼古丁會引起嘔吐以及噁心，嚴重時人會死亡。菸草中通常會含有尼古丁。電子煙也含有傳統菸草的有害物質尼古丁。
