機械自動錶是靠擺輪轉動為手錶上發條，而擺輪轉動又是靠手腕的擺動而轉動的。所以，使用者必須每天佩戴手錶，並有一定的手腕活動量，才能為手錶提供足夠動力。通常手錶上足發條後，可以走一天以上。如果沒有上足發條，脫下不久就會停止。
全自動機械手錶，顧名思義就是不需要電池，通過手錶主人日常的手臂擺動就可以上發條儲能。全自動機械手錶由於其全自動而受到廣大商務人士、職場白領的青睞，因為他們可以不需要花費太多的時間在給手錶上發條或者是換電池上。
如何保證全自動機械手錶精準走時
1、將手錶每年進行一次防水測試與外觀清洗。
2、機械機芯之手錶，每3-5年做一次整機維護。
3、在晚上十點至凌晨二點之間禁止調時。
4、手錶調校後務必將柄頭推回到底。
