如果電腦是有規律的頻繁的自動關機，首先要想到是不是CPU的問題，CPU的溫度過高，風扇散熱效能不好，CPU無法承受，就會啟動自我保護功能，這時電腦的表現就是自動關機，這時可以開啟電腦機箱，清理一下機箱內部的灰塵，就可以解決問題了。
如果CPU沒有問題，可以先檢查電腦是否中病毒或者安裝了不相容的軟體，這時可以在開機時點按F8鍵，然後選擇最後一次正確配置進入系統，然後使用安全軟體進行防毒，如果最近有新安裝的軟體或者驅動，可以把軟體解除安裝，下載一個相容版本；如果選擇最後一次正確配置依然無法進入，可以選擇進入安全模式，在安全模式中下載安全軟體，進行防毒。
如果軟體和系統也沒有問題，就要檢視是不是記憶體、顯示卡等硬體出現問題，硬體損壞、鬆動、接觸不良都會導致電腦自動開關機，這時可以開啟電腦機箱，檢視是否有硬體損壞，然後把硬體一次取下，擦拭乾淨後，重新安裝，然後重啟電腦就可以了。
