1、將內褲弄溼，然後放上平時用的牙膏，用手輕輕搓洗然後放一會，再用透明皁清洗。最後用清水多洗幾遍就可以。
2、人的汗和汾泌物都含有水溶性和鹽溶性蛋白，發黃的東西其實是變性以後的鹽溶性蛋白，如果想洗乾淨它就加適量的食用鹽或者用生理鹽水漂洗即可。
3、內褲用手洗比較乾淨，但手洗的缺點是清潔劑常衝不乾淨，洗完無法完全擰乾。如果真的要乾淨，可以用水煮15分鐘。
內褲需要先在通風的地方晾乾，然後不要辜負太陽光的好意，太陽光中的紫外線，能夠殺菌消毒，保持內褲的衛生。實在不好意思讓內褲晒太陽，就要用烘衣機把內褲徹底烘乾，內褲乾淨清爽了，自己穿起來才會舒適。另外，想要穿得舒適，女性最好選擇棉質內褲。注意：如果直接放在陽光下曝晒就會變形發硬。
