瑪瑙不建議帶著睡覺，將其佩戴在身上，入睡時容易出現磕碰現象，不利於瑪瑙的保養，還有可能壓迫手部，造成血液不迴圈的影響，同時還不利於人們入睡，降低睡眠質量。因此最好不要帶瑪瑙睡覺。
瑪瑙不建議帶著睡覺紅瑪瑙不建議帶著睡覺，佩戴在手上在睡覺時容易出現磕碰的現象，還有可能會影響我們的睡眠質量，還會導致手部受到壓迫，引起血液不迴圈等現象，對於人體健康十分不利。
手部或頸部佩戴瑪瑙對於睡眠質量造成一定的影響，同時也會帶來不便。對於多動的人群在入睡時還會出現磕碰的現象，對瑪瑙也會造成一定的影響，因此最好不要佩戴瑪瑙睡覺。
瑪瑙質地偏涼，夜晚入睡時也容易著涼，因此晚上睡覺前最好將瑪瑙摘下，尤其對於體寒的人群來說，佩戴瑪瑙睡覺不僅會對睡眠質量造成影響，同時也不利於人體健康。
