吃什麼水果能防止色素沉澱

1、西紅柿，西紅柿含豐富的維他命A、維他命D、維他命C等13種維他命，西紅柿的抗氧化功效非常強，經常吃可以防止色素的沉澱；

2、檸檬，檸檬含有非常多的維生素C，能將多巴醌還原為多巴，從而抑制黑色素的形成；

3、香蕉，香蕉含有多種微量元素和維生素，除了能褪黑色素還可以平穩血清素，能有效的防止黑色素的沉澱。