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檸檬和什麼水果一起榨汁

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檸檬和什麼水果一起榨汁

蘋果桃子、香蕉等水果

檸檬蘋果汁:酸甜可口,老少皆宜。不但能嫩膚美白,還能起到保健的功效。檸檬又稱檸果、洋檸檬、益母果等。因其味極酸,肝虛孕婦最喜食,故稱益母果或益母子。檸檬中含有豐富的檸檬酸,因此被譽為“檸檬酸倉庫”。蘋果中的膠質和向量元素鉻能保持血糖的穩定,蘋果還能防癌,預防鉛中毒。有效的結合,堪稱果汁聖品。蘋果中的維生素A,維生素B1,維生素B2,維生素B6,維生素C,維生素E和檸檬中檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等有效的結合,堪稱果汁聖品;

檸檬香蕉汁:檸檬、香蕉含有較多的維生素,同時能夠促進消化,預防便祕,對於腸道蠕動具有很好的效果。