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下午臉色發黑怎麼回事

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下午臉色發黑怎麼回事

1、面板油膩清潔不到位

最常見也最為大家熟知的皮膚髮黃原因是面板油導致油脂分泌旺盛、廢舊角質堆積,同時清潔不及時導致油脂氧化發黃。所以大油田肌常在下午頂著一張暗黃的油皮,如果你不想出現這種尷尬景象,記得換控油款護膚和化妝品。

2、喜好吃胡蘿蔔等食物

如果你比較愛吃胡蘿蔔、南瓜、空心菜、芒果等富含胡蘿蔔素的食物,又不愛控制食用量,吃起來沒有底限,也就會導致面板變黃,以手掌、足底最為明顯,其次是面部、耳後,嚴重的就會全臉發黃。像這種情況就控制一下食用量就好啦~

3、肝火過旺

皮膚髮黃還有一個原因是血液迴圈不暢,一方面是缺乏運動,導致的代謝慢引起,另一方面因為情緒起伏較大,引起肝火旺及肝氣鬱結,血液循壞不暢,面板自然會導致面板暗黃無光,想要改善要注意加大運動量,同時控制情緒噢~

4、長期熬夜及面對電腦螢幕

長期熬夜會導致肝膽在該休息的時間得不到放鬆,從而引起面部暗黃甚至發黑。現在很多人的工作和學習需要長時間面對電腦,電腦藍光對眼睛和肌膚都會產生輻射和反應,面部表現為暗黃,眼睛表現為眼乾和無神。