據《中國客家人》攝製組釆訪調查，客家人的來源主要有兩點:一是原生活居住在贛閩粵三省交界地區的畲族。二是歷代從中原特別是南宋滅亡時逃難的漢人。客家人既是兩者民族融合的產物。值得注意的是，畲族實際上也是漢族的衍生物，他與苗族瑤族三族同出一源，都出自於湘西武陵山的“五溪蠻”（亦稱武陵蠻）。形成五溪蠻的族群又與楚國臣民逃避秦亂，在武陵山區混雜僕人有關。如果要明確客家人是現在哪裡人？據各地宋史和大量族譜介紹，元代是漢族大逃難時期之一，蒙古人曾血洗福建武平縣城三次，死難漢人及畲人三十餘萬，主要是來自湖北江夏安微徽州及贛北九江殘兵敗將。南宋滅亡，逃難臣民主要來自淅江江蘇。到清朝中期，客家人這一稱謂才正式出現。
