1、登入微信，選擇“我”的標籤，進入我的主頁，選擇設定，進入設定主頁。
2、在設定主頁，可以設定新訊息提醒，隱私等功能，選擇“通用”進入通用主頁。
3、在通用主頁，可以設定更多的功能，比如字型大小，聊天背景等功能，選擇功能，進入功能頁面。
4、在功能頁面，可以看到有很多外掛的功能都在這裡面，包含朋友圈，語音輸入等重要功能，選擇“通訊錄安全助手”，進入通訊錄安全助手設定頁面。
5、在通訊錄安全助手功能設定頁面，可以設定定時提醒備份選項，選擇“進入安全助手”，進入通訊備份頁面
6、在通訊備份頁面，可以進行通訊錄的備份和恢復，選擇備份，彈出輸入QQ密碼框，輸入密碼後，繼而彈出填寫通訊錄密碼對話方塊，一次填入相應的密碼，就可以完成通訊錄的備份。
