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人為什麼會失落
經驗
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期望與現實之間有落差,即現實沒有到達期望的標準,這個是自己估計過高,那以後估計時要放低期望值;因為對比產生的失落,比如別人過得比你好,你失落,這種需要自己調整心理狀態,拿自己長處比對方短處,畢竟人比人氣死人;因為
孤獨
產生的失落,其實孤獨產生的失落是因為心理低潮,這種失落是可以控制住的,只要充實自己的生活即可;因為挫折或痛苦產生的失落,這種與其他幾種有交叉,但是也有不同的,挫折產生的失落,有可能是因為自己心理上無法認同,或者心理上對自己失望,這需要調節自己的心理,重新開始,從失敗中走出。
標籤:
失落
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