孕多少周開始宮縮正常

一般在懷孕後35周就會出現假性宮縮，表現為肚子無規律性的發緊、發硬。同時隨著孕周增加，子宮下段受到胎頭下降的牽拉刺激，假性宮縮頻率會越來多。只要沒有腹痛、出血，胎心在正常範圍的話，就不需要處理，屬於正常的生理現象。如果頻繁出現，有明顯的腹痛、陰道出血現象，則需要儘早就醫，以免出現早產。處於孕晚期的女性，適當散散步，但是時間不能太久。