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著床降溫大概是恢復到平時的體溫36.5度,基礎體溫會隨著排卵發生變化,瞬間下降0.3到到0.5度左右。在低溫向高溫過度的時候,會出現一個極低溫,這個極低溫往往就是排卵日,因為卵泡破裂的時候,雌激素水平急劇下降,而雌激素的下降也會影響到體溫。
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