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娃哈哈八寶粥的熱量是69大卡約為288千焦,含水量較高,碳水化合物含量較低,在同類食物中單位熱量較低;
每100克娃哈哈八寶粥的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的百分之三。
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