手鐲53圈口指的是內徑為5.3釐米，而手鐲的規格普遍為53、54、56、58、60、66、68等。但是想要找到適合自己手腕大小的手鐲，建議先測量手掌最寬處的大小，之後在手掌最寬處大小的基礎上加2～3mm就是適合自己手腕的圈口。
手鐲53圈口是5.3釐米手鐲53圈口中的“圈口”指手鐲的內徑，而53圈口指的是內徑為5.3釐米的手鐲。目前市場上手鐲的圈口普遍為53、54、56、58、60、66、68等規格，而手鐲圈口的選擇一般以能放進三指半左右為宜。
想要選擇適合自己手腕尺寸大小的手鐲時，可以先對手掌最寬處進行測量。將四根長指併攏至虎口部位並用力收緊後，用皮尺測量手掌最寬部位的大小，讀數後加上2mm～3mm就是適合自己的手鐲圈口。
佩戴手鐲過程中一般都會產生一定疼痛感，尤其是在第一次佩戴手鐲時，疼痛感會更加明顯。這時可以在手上塗抹洗手液、潤滑劑等具有潤滑作用的物品，會讓手鐲更方便戴在手腕上。
