長途自行車騎行需要帶什麼東西

長途自行車騎行需要帶的東西有：

1、手電支架；

2、強光手電；

3、手電的備用電池和充電器；

4、頭盔；

5、手套；

6、騎行所需的護具；

7、手機的備用電池；

8、手機充電器；

9、現金；

10、自己騎行的線路圖；

11、地圖；

12、一個結實的大水壺；

13、一個行動式的小的打氣筒；

14、補車胎的工具；

15、一些粗糧。