染髮得當一般不會出現過敏問題，但如果你是過敏體質，染髮前卻沒有做過敏測試，那麼染髮過程中或染髮後，有可能出現頭暈、噁心、頭皮長痘痘等情況。
1、服用抗過敏藥物。你可以服用氯雷他定，這種藥品一天只能吃一粒。如果過敏情況依然沒有改善，就要及時到醫院就醫了。
2、多休息，多喝牛奶。如果染髮後頭暈，你可以先用具有舒緩效果的洗髮水洗頭，喝點牛奶、豆漿，適當運動，令毒素排出體內。
3、染髮後多洗頭。染髮後身體出現不適，你最好多洗頭，沖洗乾淨染髮劑的殘留物。洗時要避免抓破頭皮，以免化學物質進入體內。
4、吃一些排毒的食物。你可以吃鮭魚、墨綠色蔬菜、蛋類、地瓜、薏仁、胡蘿蔔、燕麥和山藥等食物，其中生吃山藥解毒效果不錯。
