1、一般情況下，先要把手掌潤滑一下，可以用肥皂泡沫，洗手液，洗潔精，護手霜等，越光滑的東西越好。然後把手掌縮緊，手腕向上垂直，把手鐲套進去，慢慢旋轉手鐲，呈螺旋力度往上用力，不停的旋轉，是為了不讓肉擠到一塊。必要的時候，找傍邊的人幫忙用力.當卡到最粗的地方時，可以一邊慢慢用力，然後再推另一邊。
2、再商場裡面，一般由於條件的限制，一般營業員會有保鮮袋塑料薄膜套在手上，然後再佩戴，這種方法稍微欠佳，當然如果選大一點的，就容易戴了。很多女孩子喜歡貼身的，所以一般選比較小號，就選一種佩戴方法。
3、另一種方法，當手掌潤滑之後，可以先戴進去四個手指，戴到底部，然後再伸進大拇指，這一種方法比較適合貴妃手鐲，當然圓手鐲也可以用這樣的方法。這種方法，一般要注意的是，當伸進大拇指的時候，手鐲容易退回去，所以一定找身邊的人，幫忙扶著手鐲。
