飛行者需要從一定安全的高度跳下，藉助翼裝飛行服進行飛行，當達到一定安全高度後，再開啟降落傘減速降落到地面，在這裡降落傘只是起到最後安全緩衝降落的作用，整個過程大部分時間都是通過翼裝飛行服進行滑翔飛行，這才是這項運動的精髓和樂趣。
翼裝飛行運動（Wingsuitflyingorwingsuiting），是一種人體飛行運動專案，它使用一種特殊跳傘裝備，稱之為翼裝（wingsuit），從外觀上而言它增強人們想要運用身體飛行的意義。最新式的翼裝設計方面：羽翼的設計上在腳部之間以及手臂下方都連結著翅膜。
翼裝的種類大致可以歸類為飛行者型（birdmansuit）或者是飛鼠型（squirrelsuit）兩種，不過這裡全部概稱這種裝備為翼裝。由於這個運動危險性從中度到極高，並不適合在定點跳傘方面推廣，即使從飛機上跳傘仍舊非常危險，並且容易造成意想不到的傷害，但仍有冒險家趨之若鶩。
