1、開啟朋友圈，而後在朋友圈找到我們喜歡的視訊，我們要做的就是講這些視訊上傳到抖音。找到我們喜歡的視訊後，而後點選開啟，在播放狀態下，一直按住視訊檔案不放，而後在下方會彈出一個儲存視訊檔案的選項。
2、儲存完視訊檔案後，而後關閉視訊，找到手機桌面的系統工具檔案件，而後找到檔案管理選項。找到檔案管理後，我們點選開啟，而後我們就可以看到剛才我們儲存起來的視訊，在檔案管理裡面就有了。
3、選中剛才我們儲存的視訊，長按，而後在下方就會出來分享的位置圖示，其中一個就是抖音短視訊的軟體圖示。選中抖音短視訊，而後手機就會自動切換到抖音的釋出介面，並進行預覽。在預覽介面上，我們可以點選下一步，而後輸入視訊的標題名稱，輸入完成後，在右下角點擊發布視訊即可。
4、點擊發布後，介面上就出現了檔案上傳的進度條，我們只要等待進度條完成後，抖音視訊檔案就釋出成功。
