秋老虎在氣象學上是指三伏出伏以後短期回熱後的35℃以上的天氣。一般發生在8月至9月之間。天氣特徵是早晚清涼、午後高溫暴晒。
由於我國地域遼闊，“秋老虎”的表現略有所不同，如華南的秋老虎要比長江流域的來得遲，一般推遲2-4個節令。
另外，每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等;有時秋老虎來了去，去了又回頭。“
秋老虎”天氣，雖然氣溫較高，但總的來說空氣幹燥，陽光充足，早晚不是很熱，不至於熱得喘不過氣來。
2019年秋老虎開始時間：8—9月份，北方在立秋節氣之後，處暑節氣之前，南方一般在處暑節氣之後。
2019年秋老虎結束時間：北方一般在處暑節氣秋老虎就結束了，而南方地區每年秋老虎控制的時間有長有短，半個月至二個月不等，有時秋老虎來了去，去了又回頭，所以一般到9月中旬結束。
