媒體的渲染，宅男固有形象難以贏得好感。相信一說到宅男，大家腦海裡最常出現的是肥頭大耳、滿臉油膩、不講衛生、頭髮亂糟糟、房間亂七八糟、到處是泡麵盒。如此固有印象，確實很難讓人聽到“宅男”這個詞後，第一反應能多良好。哪怕是宅男們最愛的動漫中對於“宅男”的如此定為也不在少數。宅男，特別是資深宅男，基本上是頹廢的象徵。但是人們並不是討厭所有宅男，每當人們說到“技術宅”時，卻是專業人才、高手的代名詞，往往是善意，這是為什麼呢？人們討厭的並不是宅，而是無所作為。同樣宅在家，資深宅男在看動漫，吃了睡睡了吃，混時度日；而有的人也不願意出門，卻是在家學習，或者終年在家工作。宅男，之所以稱之為“宅”，最大的特點便是不願意出門。試想，如果一個人的社交僅僅存在與網路，那麼必然對現實充滿陌生與恐懼，在現實中表現為特立獨行的佔大多數。一個不願意出門的人，社交功能必然受損，再高的情商也必然弱化，排斥與人相處，特別是對陌生人防備，那麼自然也容易不受歡迎。
