qq運動紅包怎麼提現怎麼取消

停止qq運動即可取消，qq運動紅包提現步驟：

1、開啟qq，進入到運動，然後點選運動紅包；

2、檢視金額以及提現，彈出視窗提示需要安裝悅動圈，然後進行QQ授權登入；

3、點選確認之後，QQ自動下載悅動圈，點選立即下載，然後進行安裝；

4、開啟悅動圈，使用QQ賬號登入，授權登陸即可；

5、回到QQ，重複剛才步驟，點選確定鍵，進入到悅動圈的我的錢包，選擇兌換提現。