TB秀最初指的是酒吧秀，後來隨著道具使用的引進慢慢衍生出各類風格的表演，成為了現在所指的舞臺秀、T臺秀，更多的是以主題表演的形式，借用各種生活中常見的道具演繹而成，如椅子秀、柺杖秀、扇子秀、帽子秀，以及同伴互相配合的雙人秀和鋼管秀等等，極具風情，表演張力十足，由於主題鮮明，慢慢從各類舞蹈中託生而出，成為一種獨具特色的舞蹈門類。
TB秀的教學分類：TB秀是一種主題鮮明的道具式舞蹈表演，需要藉助多種道具，或兩人、多人配合。主要可分為：椅子秀、扇子秀、柺杖秀、鋼管秀。
學習TB秀的好處：
1、增加自身對舞蹈的運用。
2、增強對音樂的理解。
3、提升和同伴的默契與交際能力。
4、增加身體柔韌性。
5、減肥瘦身。
6、放鬆壓力，提升魅力。
