螞蟻森林花棒在1月20日上線一批，不僅如此，螞蟻森林官方還表現，從2019年開始，會在每個月的20日上線一部分花棒，在支付寶螞蟻森林花棒上線之後，需要21310g綠色能量才可以種一棵花棒。
因此在螞蟻森林裡多多獲取綠色能量才是關鍵，具體螞蟻森林的綠色能量除了步行之外，也是可以通過綠色辦公、線下支付、生活繳費(繳水費、電費、燃氣費)、網路購票(淘票票購票電影票、演出票)等低碳行為收穫綠色能量的。
當然了，能量的獲取是需要時間的，而且如果自己沒有時間來收取能量，也可以設定好能量保護罩，這樣當自己有了能量產生之後，好友也是無法收取的，只需要開啟支付寶--螞蟻森林--道具就可以選擇兌換能量保護罩，兌換完成後點選“道具揹包”點選“使用”就可以設定能量保護罩了。
