如果2022年落地實施，那麼以下三個群體將會受到退休新政的影響：
一、小於等於50歲女性工人(1972年以及以後出生的女性)；
二、小於等於55歲女性幹部和男性工人，主要是從事繁重體力勞動的工人(1967年以及以後出生的人)；
三、小於等於60歲男性幹部(1962年以及以後出生的男性)。
由此看出，延遲退休方案影響較大是70後和80後。對於90後出生的人來說，到退休時可能已經完全趕上了新政。
根據人社部方案將實行漸進式延遲退休，每年延長几個月退休年齡，直到經過相當長時間達到新擬定的法定退休年齡。
比如說，如果從2022年起實施延遲退休，每年延遲六個月，按照現行的退休框架(女職工50歲、女幹部和男工人55歲、男幹部60歲)，那麼2022年退休年齡將分別是50.5歲、55.5歲和60.5歲。以此類推，直到達到新的退休年齡為止。
