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1、蔬菜類:青菜類、紅蘿蔔、菠菜、荒古、圓白菜(綠黃色蔬菜為佳);
2、種子類:葵花籽、花生、核桃、松子;
3、水果類:蘋果、草莓、櫻桃等;
4、穀物類:雞飼料、小鳥用飼料、小麥、玉米、小米;
5、植物類:蒲公英、葛類、車前草;
6、動物性蛋白:牛肉、雞肉、水煮蛋蛋白、起司、牛奶、優酪乳、麵包蟲、大麥蟲。
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