幾點以後不用防晒

一般晚上秋冬季節晚上六點之後就不用防晒了，夏天至少要在七點左右太陽才會漸漸落山。避免在夏季早上10點一下午14點這個時段出行，這段時間陽光中的紫外線最強。夏日外出，每隔2 3小時應當補擦 一次防晒品，去游泳館游泳時應使用防晒。