睡前多久敷面膜好
晚上11點以前為宜。每天晚上11點至凌晨3點是面板自行修補受損細胞的時候，因此在這段時間以前或睡前敷最好，有助於將養分隨新陳代謝送入肌膚底層。另外，在敷面膜之前塗抹化妝水，可以確保面膜中的養分更好的被肌膚吸收。
睡前面膜敷多久好
一般15—20分鐘。通常來說，睡前敷面膜時長控制在15—20分鐘保水效果最好，切忌不要超過20分鐘，因為此時面膜的水分基本已經被蒸發，面膜會倒過來吸收面部水分，不利於晚上保養肌膚。面膜揭下來之後，最好是用手做一些按摩，可以加快養分的吸收。
睡前面膜多久敷一次
每週敷3次最佳。面膜雖然可以幫助肌膚補水，但是也不要天天敷，每天敷面膜會導致面板營養過剩，使面板不能更好好的吸收面膜中的營養成分，反而會浪費面膜。一般來說，每週敷3次面膜最佳，不過如果是保溼面膜的話，那麼是可以天天敷的。
