拍美拍視訊可以用美拍、全民小視訊、b612、快手、抖音，海外的可以用instagram。下面介紹一下美拍的使用方法：
一、開啟手機介面中的“美拍”app。
二、點選右上角的“登入”按鈕。
三、點選選擇用“微信登入”按鈕。
四、點選“確認登入”按鈕。
五、點選中間的拍攝按鈕。
六、在這個介面中，點選上方的“匯入”選項。
七、在出現的介面中，也可以選擇拍攝的慢動作的視訊。
八、勾選後，點選“下一步”選項。
九、繼續點選“下一步”選項。
十、此時出現進度條，等待進度條變成100%。
十一、輸入想要發的文字，點選“分享”按鈕即可完成釋出視訊了。
