第五期《極限挑戰6》飛行嘉賓是楊超越和周震南，他們是以極限男人幫教練的身份參加節目，然後對六位常駐嘉賓進行改造和訓練。極限男人幫有鄧倫、王迅、郭京飛、雷佳音、岳雲鵬和賈乃亮，節目組安排他們進入“極限訓練營”接受唱跳和體能的魔鬼訓練，由前輩周震南和楊超越帶領他們。
周震南作為教練，一直鼓舞極限男人幫，非常暖心，他把所有的經驗都傳授給了他們。自從R1SE出道後，周震南人氣不斷上升，參加了多檔綜藝節目，有《令人心動的offer》、《吐槽大會》、《朋友請聽好》和《炙熱的我們》等，但他最熱愛的還是音樂和跳舞。
