每天都使用爽膚水做溼敷，建議每次使用時間控制在5~8分鐘內。爽膚水和麵膜不一樣，它的密度比較小沒有那麼多營養，面板很快會將裡面的水分吸收完，長時間暴露在空氣當中容易風乾，導致面板裡面的水分也會被空氣帶走，使面板變得更加乾燥，因此每次敷5~8分鐘即可。
天天用爽膚水敷臉還是要看個人膚質，每個人膚質不同，爽膚水的種類也不一樣，有的人天天用爽膚水敷臉面板變好了，而有的人面板變得越來越幹，在面板比較乾燥時可以嘗試天天使用爽膚水敷臉，這樣面板的確會有改善，所以建議繼續敷下去，感覺任何不適時應該立即停止使用。
用爽膚水敷臉建議選擇保溼補水型別爽膚水，功能性太強的爽膚水不適合天天用來敷臉，比如清潔型別、控油型別、去角質型別這些功能性爽膚水，多多少少會帶有一些過敏成分，偶爾使用還可以，天天用來敷臉則會削弱面板的抵抗力，面板也會對這種爽膚水產生依賴性。
含有刺激性成分的爽膚水並不適合用來天天溼敷，裡面大多數具有刺激性成分，比如酒精、果酸、水楊酸作用在肌膚上容易導致肌膚過敏，尤其是對於敏感性肌膚來說傷害肯定不小。
