一.設定時間：
1、將錶冠拉出至第二段，秒針移動並停止在0處；
2、撥動錶冠調整指標，順時針方向轉動指標，將分針撥過要設定的時間四或五分鐘，再撥回到正確的時間處，必須區分上午及下午；
3、將錶冠按回原位，恢復計時；
二.設定日期：
1、將錶冠拉出至第一段；
2、向內撥動錶冠設定日期；
3、將錶冠按回原位；
三.測量經過時間：
1、按A鈕啟動秒錶；
2、按A鈕停止秒錶。再次按A鈕又可恢復測量操作；
3、檢查經過時間，按B鈕復位秒錶；
四.調整秒錶指標的位置：
1、按B鈕復位秒錶，並檢查秒錶秒針及二十分之一秒針的位置是否對正；
2、將錶冠拉出至第二段；
3、按A鈕移動秒錶秒針；
4、 若秒錶的二十分之一秒針的位置已對正，進行第5步，若未對正，按B鈕調整；
5、 調整完畢後，將錶冠按回通常位置。
