支付寶行走17760步便可積累296g螞蟻能量，根據使用者線下測試，每60步便可以積累1g。行走步數越多，能量越多。行走能量上限296g/日。
目前螞蟻森林的能量產生對應的步數以在行走後開啟支付寶APP同步的步數為準，比如9點開啟過一次，之後再也沒有開啟支付寶APP，行走的步數就記錄的9點的資料，建議行走完之後開啟支付寶app獲取行走步數，以便第二日能量的轉化。
螞蟻森林是支付寶客戶端為首期“碳賬戶”設計的一款公益行動：使用者通過步行、地鐵出行、線上繳納水電煤氣費、網上繳交通罰單、網路掛號、網路購票等行為，就會減少相應的碳排放量，可以用來在支付寶裡養一棵虛擬的樹。
2019年9月19日，中國“螞蟻森林”專案獲聯合國“地球衛士獎”。
