一天體溫在多少度波動

人的體溫在晝夜間體溫有周期性的變化，0-4時最低，7-9時急劇上升，以後緩慢上升，17-19時達到高值，繼而下降，到23-24時達穩定值。一天內體溫三個高峰，第一、二個高峰分別出現於早、午飯後一小時左右，第三個高峰在下午5時以後。以第三個高峰質最高，最高值與最低值之差常在1度以內。