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女生學街舞有哪些危害

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女生學街舞有哪些危害

女生學街舞的危害:街舞有些高難度的動作令人很容易受傷,並落下後遺症,一活動就會疼。

街舞(StreetDance)是起源於美國,基於不同的街頭文化或音樂風格而產生的多個不同種類的舞蹈統稱最早的街舞舞種為Locking,起源於20世紀六十年代。

街舞動作是由各種走、跑、跳組合而成,並通過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的,各個動作都有其特定的健身效果,既注意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀幹動作的協調,又注意了組成各環節各部分獨立運動。80年代傳入中國,並逐漸作為健身活動傳播開來。