清潔面膜是可以白天做的。並沒有硬性規定清潔面膜的使用時間段，一般清潔面膜早中晚都可以使用，而晚上使用清潔面膜的效果會更好。因為在夜間人體的新陳代謝雖然很低，但是人體的細胞生長速度和修復是最旺盛的，這個時間段使用清潔面膜能夠讓面板吸收更多的營養物質。
白天也可以做清潔面膜但是在做好清潔面膜之後如果要繼續上妝那麼夜晚的卸妝工作也要做好。而且白天使用清潔面膜之後也應當注重面板的保溼和修復，應當及時為面板補充更多的水分和營養，比如可以在做完清潔面膜之後用基礎的補水保溼面膜或者是用功效性面膜為肌膚補充更多的營養進入基底層，這樣後期彩妝步驟妝效會更加服帖。
而夜晚使用清潔面膜能夠讓面板在夜晚得到更好的修復，清潔面膜雖然將面板的油脂帶走了大部分，但是夜晚的護膚步驟就能夠讓失去油脂之後面板得到有效的修復，所以夜晚使用清潔面膜並不會對肌膚造成很大的影響。
使用清潔面膜的時間也不可過長最好不要超過半小時，這個時長面板可以將合理的成分都吸收掉而且還不會讓面膜反吸收到面板裡的水分。一週使用清潔面膜的次數不超過兩次，乾性面板可以適當減少次數為一週一次。
