關於自我剖析

自我剖析，是指對自我理性、深刻、全面的分析。進行自我剖析，包含自我評價的內容，對每個人來說都是非常有必要的，人在不斷的變化、進步，自我的剖析也應該不斷的更新。古人有曰：“知彼知己，百戰不殆”，然而“知己”應是首要任務。同時，自我剖析是提升自我調節與控制的能力的一種手段。