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生活處處不順我該怎麼辦
經驗
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保持
一顆
平常心看待每一件事,有時越是在意的東西就越會出現問題,把自己的心態放平,不要一味的封閉自己,相信自己一定能行,一切順其自然,學會安慰自己,生活自然就變好。人生活在世界裡沒有一帆風順,每個人都有彎路要走,不要一味相信運氣,只要自己埋頭
努力
沒有過不去的坎坷,該來的要學會面對,相信壞事總會過去。通過平和的觀念產生平和的心態,外在調理是一定要有好的睡眠,多做運動,多和朋
家人
交流,傾吐心聲。生活不順無能為力改變時,就去旅遊,遊山玩水,不想不順的事,給自己放假,做一個身心放鬆。
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我該
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