1、有表達自己思想的習慣的能力：父母需要幫助孩子慢慢的建立表達自己思想的習慣。當孩子問為什麼的時候給到迴應，也可以經常問孩子“為什麼”，這樣我們就會知道他做某一種決定的原因，甚至和他一起找到更好的解決問題的方法。
2、有不斷探索自己的經歷的能力：我們這一生都在探尋的問題是：我是誰？我想要什麼？我喜歡什麼？我們會看到，幸福感強的人，不會去追求內心不渴望、但別人卻強加於自己的東西。現在社會中大部分人想要的，通常是這個社會想要我們去要的，而不是我們真正想要的東西。不知道自己想要什麼，會讓自己很迷茫，特別是青春期之後的孩子，會在這樣的思想狀態中迷失，而出現各種行為問題。
