氨基酸洗面奶最主要的功效就是清潔肌膚，16歲以下，面板還比較細膩，黑頭、粉刺也比較少，不需要每天都使用氨基酸洗面奶。但是到了18歲以後，則每天都至少需要用氨基酸洗面奶洗臉一次。
1、18-20歲每天用一次
這個年齡段的女孩子面板還是比較好的，只要每天睡覺之前，將臉上髒汙用氨基酸洗面奶洗乾淨，不要讓這些髒東西影響晚上面板的呼吸作用就可以了。一般是建議18-20歲的女生一天用一次氨基酸洗面奶洗臉，用的次數過多，可能會導致面板太乾，或者出現外油內乾的情況。
2、20歲以上根據膚質調整次數
乾性膚質一天1-2次。夏季油脂分泌旺盛的時候，可以早晚各使用一次氨基酸洗面奶洗臉，冬季面板較乾燥，油脂分泌少的時候，可以只在睡覺前用氨基酸洗面奶洗臉。油性膚質一天2次。油性膚質分泌的油脂較多，每天早晚都需要用氨基酸洗面奶洗臉，但是一天洗臉的次數也不宜超過2次，否則容易刺激皮脂腺更快分泌更多的油脂。
