子午相沖是易學術語。子屬水、午屬火，子午水火相剋，所以相沖。子為帝座，午為端門，子午衝易惹事生非，一生不安，男女爭交，離家出走，健康上來說比效容易患腹疾，心病，心賢功能等方面的病。
在十二地支中，子為零點即是次日的開始，午為剛踏入下午最初的時間為正午。在方位來說，子為正北方向，午為正南方向。地支才具有方位，具有方位才具有相沖的條件。子午相沖指的是正北對正南。對撞的意思。例如兩個人無意間對面而撞，這就是衝，具有相對運動的趨勢.如果一個人是停留原地不動而另一個人陰走路不注意不小心撞到前面的人，這就是克。兩者都相對運動的為衝，有對撞的意思，區別於克。
