微信檢視自己是否被遮蔽的方法：第一種方法：開啟微信，在微信主頁麵點擊頁面右上角的加號，選擇發起群聊，這時選擇好友，如果對方把你刪除了，是無法把他拉入群聊的。
第二種方法：首先找到好友，點選好友頭像，如果個人相簿有內容顯示，標識對方的朋友圈沒有遮蔽你；如果沒有圖片顯示，那麼也不一定是遮蔽你，這時可以點選個人相簿，如果只顯示一天橫線，那麼就是對方遮蔽了你，或者對方從未發過朋友圈。
QQ檢視自己是否被遮蔽的方法：首先在電腦端開啟與QQ好友的聊天頁面，然後點選頁面中的訊息記錄，然後點選頁面左下角的設定，開啟“聊天記錄漫遊”功能；這時保證電腦和手機只有一個裝置QQ線上，然後給好友傳送一個訊息，訊息傳送成功後，使用另一個裝置登入QQ，然後檢視與好友的聊天記錄，如果裝置中，沒有同步訊息記錄，那麼就表示你被對方遮蔽了，因為對方收不到你的訊息，所有訊息才不會同步。
