1、晚上洗臉可以避免面板疾病出現，而且可以讓面板血液迴圈速度變得更快，由於白天受到汙染物質的侵害，面板會堆積很多的髒東西，所以睡覺之前好好的清洗乾淨就非常重要。
2、乾淨而沒有外界汙物附著的肌膚，自我修復的能力就能夠達到最大。夜間睡眠的時候，肌肉細胞才能夠進行旺盛的生命活動，恢復它的光澤與彈性。
3、如果肌膚問題比較多，而且肌膚是屬於那種油性的面板的話，是比較適合用熱水洗的。因為這種肌膚問題比較多的面板，臉上是非常的油膩的，而且也有非常多的細菌和髒的物質的。大家用熱水洗臉的話，可以很好的去除這些油膩的，而且也很好的清洗自己的臉部的毛孔的。
