位於中國西藏自治區東北部與青海省邊境處，東段為西藏與青海的界山，東南部延伸接橫斷山脈的雲嶺和怒山。藏語意為“高原上的山”，又稱“當拉山”，在蒙語中意為“雄鷹飛不過去的高山”，是青藏高原中部的一條近東西走向的山脈。
山脈高度在海拔6000米左右，最高峰各拉丹冬海拔6621米，唐古拉山平均海拔約6000米。唐古拉山口的海拔雖高達5220米，卻因坡緩、高差小而並不顯得險要和難以逾越。山峰上發育有小型冰川，為長江、瀾滄江、怒江等河流的發源地。氣溫低，有多年凍土分佈，凍土厚度70米至88米，青藏公
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