高原反應是指人到達一定海拔高度後，身體為適應因海拔高度帶來的氣壓差、含氧量少、空氣乾燥等變化，而產生的一系列自然生理反應。
高原反應症狀普遍出現在超過海拔2700米以後。快速（如乘飛機）到達3000米以上時，更容易發生高原反應。
高原反應一般發生在到達高海拔6-12小時後，少數在1-3天后發生，一般3-7天內恢復，情況嚴重的恢復時間可達2周以上。
每個人都不太一樣，最普遍的是頭疼。心慌氣短。少數人有噁心嘔吐的症狀。少數人有拉肚子的症狀。還有部分人睡不著覺，很興奮，每天都跟打了雞血一樣。我叫它高原興奮。還會有類似發燒的症狀，手腳痠軟，發熱，頭疼。嚴重者會出現感覺遲鈍、情緒不寧、精神亢奮、思考力、記憶力減退、聽、視、嗅、味覺異常、產生幻覺等，也可能發生浮腫、休克或痙攣等現象。
